食べ過ぎな人=自己管理ができない人

伊藤です

今朝は朝食は、スタッフのサニー手作りの”梅ジャム”をグルテンフリーのパンケーキと一緒に♡

おいしかった〜♪

お肉とも相性良さそうだしパスタにも合いそう!それにパンにはもちろんデザートにも使える〜

ありがとー!ほんとステキ女子だね(^ ^)

私もお返しに黒糖パンを焼いたからね〜

この黒糖もこないだ沖縄土産でお友達にもらったんだ〜私の周りにはgive♡giveのステキな女性が多いなー

ステキよね〜、女性は「食べること」が大好きだから分けるモノも自然と食べ物になるね!

さて、今日は食事についてのお話にしよっかな!少し厳しいかもですが・・

食べ過ぎている人=自己管理ができない人

当たり前だけど、自己管理できない人とは仕事をしたくない

自分に甘い人だから(男性のことはよくわかりませんが・・)

私の友達はキレイな人ばかりだとよく言われますが、私はキレイな人が大好きだからだと思う!

見た目の美しさも癒しだけど…(笑)キレイな人ってね、強い人なんだよ。自分に厳しくできる人。賢い人。

食事を粗末にする女性にキレイな人がいますか?賢明な女性がいますか?

私は食事を粗末にするような女性に魅力を感じません

食事を粗末にするということは、命を粗末にするということですよ

本能的にわかっているはずです、男でもあるまいし・・

それでも怠惰な生活に流されてしまう?

私も食べることが大好きです

食べることが大好きな人も大好き♡

だからこそね

”一回一回の食事を丁寧にしよう!”

と伝えたい

日々の忙しさや慌しさの中で「なんでもいいや」にならないように

食べることは命を育むこと

私たち人間は、食べた物で心とカラダが作られているでしょう?

大切な自分自身や愛する人たちの命です

私は美容の仕事をしていて専門はリンパだけど、キレイになるためのアドバイスは「食事と睡眠が基本」だとお伝えしています

美容は、健康な心とカラダがあっての話

しあわせな人生の最初の条件は健康です

その健康はあなたが日々食べている食事によって支えられているんだよー

食べ物で栄養も心も満たされていないと・・しあわせを感じられませんもんね

いつも心から笑っていたいですね(^ ^)

しあわせを常に感じられるような余裕を持った生き方をしたいです

誰にでも愛される女性は

”笑顔のステキな女性”!!

しあわせを感じている人の笑顔は本当にキレイだもんね♡

美しい人だから質のよい食事をしているのではなく

質のよい食事をしているから美しい女性になれると思っています

食事を大切にして一緒に女を磨きましょう♡それではまた。

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体質改善・予防医学による「ボディーコントロールリンパドレナージュ」考案者としてメディアでも多数取り上げられ、医療機関/医療科学大学にて”産前産後リンパケア”の講師活動、技術者派遣、技術指導を行う。また、オーストラリアのオーガニック認定機関ACO認定の基準をクリアした本物のメディカルアロマブランド「ボタニカルスキンケアクラブ」を立ち上げ、代替医療としてのメディカルアロマの普及活動にも取り組んでいる

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